kidsdelitokyoOct 5, 2021Gluten free近年、グルテンフリーという言葉をあちこちで耳にするようになりました。 グルテンフリーとは、グルテンを含む食品を摂取しない食生活のことです。グルテン(gluten)とは、小麦や大麦に含まれるタンパク質のことです。 グルテンフリーをダイエット目的で取り入れている方も多いですが、...